ちょっとした不調が「いつもの不調」になり、「いつのまにか大病」を引き起こします。血液の状態、体液の流れ、自律神経のバランスがどんな傾向にあるかを簡単に把握できるようになれば、気をつけるべき体のことをいち早く察知できるようになります。

 

病気の9割を寄せつけない たった1つの習慣

「脳の呼吸」を整えればあなたの全身はよみがえる!