人生の質は「知っているワザの数」で決まります。「小さな習慣」で自分をすり減らすことなく無理することなく、生産性を上げることができます。

 

ライフハック大全―――人生と仕事を変える小さな習慣250

知的トレーニングの技術〔完全独習版〕 (ちくま学芸文庫)