相手から感情をゆさぶられることのない自分になるための、誰でもかんたんにできるテクニック。不安、不機嫌、怒りといった感情は、暗示の力を使って一瞬で対処できます。

 

小さなことで感情をゆさぶられるあなたへ

ちいさなことにイライラしなくなる本