お互いの違いを認め、気持ちのよいコミュニケーションを進めるための考え方とスキル「アサーション」。自己表現に躊躇したり、誤解されることに恐れを抱いたりせず、素晴らしい人間関係を作ることができる方法です。
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自分らしい感情表現 アサーション・トレーニング
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「めんどくさい人」の心理人間関係がうまくいかない自分を変える生き方のヒント。トラブルの種は自分の「心の中」にあります。「めんどくさい人」の心理 (青春文庫)「あ ...
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